エアロビクス

エアロビクス (aerobics)

• エアロビック・エクササイズ (aerobic exercise) を単にエアロビクスと呼ぶことがある。有酸素運動を参照。
• ダンス形式の有酸素運動。エアロビクス・ダンスを参照。
• 有酸素運動の先駆けとなったケネス・H・クーパー(Kenneth H. Cooper)が考案した運動プログラム。

関連項目[編集]

• エアロ

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