• 壓力管理(英語:Stress management)是減輕身心壓力的方法和應對策略的統稱。當人們的復原力和自我修復能力由於內部和外部壓力,而不足以維持表現或身心健康時,壓力管理方法可能會有所幫助。壓力管理是為了增進日常生活功能,使用不同技巧或進行心理治療來控制一個人的壓力水準,尤其針對慢性壓力...
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  • 壓力(英語:Stress),無論是生理的、生物的還是心理的,都是有機體對壓力源(英語:Stressor,如環境條件)的反應。 壓力是身體對威脅、挑戰或生理和心理障礙等狀況作出反應的方法。改變生物體環境的刺激會受到體內多個系統的響應。 在人類和大多數哺乳動物中,自主神經系統和下視丘—垂體—腎上腺軸是對壓力做出反應的兩個主要系統。...
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  • 同儕壓力是指對同儕團體成員的直接或間接影響。同儕團體更有可能影響一個人的信仰、價值觀和行為。一個團體或個人可能會受到鼓勵,並希望通過改變他們的態度、價值觀或行為以符合影響團體或個人的態度、價值觀或行為來跟隨他們的同齡人。對於受同輩壓力影響的個人,這可能對他們產生積極或消極的影響。...
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  • 壓力鋼管(英語:Penstock)或稱作水壓鋼管,為一種用來輸送極大水壓水流的鋼製管路。其中,鋼管內屬於封閉性的環境,並且水流的強度可以透過水閘門或是柵欄的開關進行控制。 壓力鋼管此種水流導引技術最早起源於水流帶動水車時,轉動的轉輪產生能量,並利用這種能量來磨製穀物。最早的壓力...
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  • 壓力輔導組(英文:Stress Counselling Team,縮寫:SCT)於2009年成立,隸屬於香港消防處,其主要責任為幫助在行動後需要輔導或者承受壓力的消防處人員提供心理輔導。壓力輔導組一般以單對單會面的形式為到求助人員輔導;於大型事故發生後,壓力...
    4 KB (367 words) - 15:42, 21 February 2022
  • 憤怒管理是針對憤怒的防範與控制的心理治療計劃課程。憤怒多半是挫折沮喪後的反應,或是因為認為重要的事物受到阻礙後的反應。憤怒也可能是因為潛在的恐懼、脆弱或是無力感而有的防禦性反應。憤怒管理認為憤怒是因為一些可以識別的原因所引發的,而這些是可以進一步的分析探討。 衝突 情緒自我調節 非暴力 壓力管理 Schwarts...
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  • WBGT,香港作暑熱壓力指數),又称湿球黑球温度(香港又稱濕黑球溫度),是反映溫度的綜合熱指標,用於量度氣溫、濕度、輻射熱對人體的影響,常用於職業安全、體育和軍事方面。國際標準化組織通過ISO 7243標準,採用暑熱壓力指數來反映人體受熱程度。 通常,人类在热应激下表现不佳。人们在热壓力...
    6 KB (768 words) - 18:41, 3 August 2023
  • 的財政赤字,迫使公共行政成為無能與浪費之代名詞。 基於公部門績效提升之企圖,自1990年代初期開始,公共管理開始在美國受到重視,並掀起一股風潮。全美各地地方政府紛紛採取挽救政府財政與減輕增稅壓力之措施,這個由地方發動之改革運動又稱為「政府再造(英语:reinventing...
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  • 管理團隊能夠確保將準確的聯繫信息和特定於場景的消息增添至危機管理通信解決方案中,並確保緊急通知的執行能按預期進行。 測試危機管理計劃可以找出計畫與實際間之落差,並使組織能夠考慮以下情況: 人為錯誤:危機通常伴隨高壓力情境。確保危機管理團隊不是在危機發生時才首次體驗此類情境並於其中進行危機管理計劃行動是至關重要的。...
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  • 《永遠的壓力》(日语:永遠プレッシャー)是日本女子偶像團體AKB48的第29張單曲唱片。《永遠的壓力》是由2012年9月18日在AKB48第29張單曲選拔猜拳大會(第三次猜拳大會)中獲勝、以島崎遙香為首的前16名成員所演唱的單曲,因此組成成員與大部分的AKB48單曲非常不同。2012年12月5日由國...
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  • 这些有关管理成功的关键技能主要包括:沟通,时间压力管理,个体决策管理,发现、界定和解决问题,激励和影响他人,授权,目标设置和阐明愿景,自我意识,团队建设,冲突管理等。 下面以个人技能、人际关系技能和团体技能等范畴简要介绍管理技能开发的相关内容。 这些技能关注于那些也许不包括他人而只与自我管理相关的问题,因此归于个人技能。...
    8 KB (1,136 words) - 05:50, 27 October 2023