یوگا به عنوان ورزش یک فعالیت بدنی است که عمدتاً از حالات مختلف وضعیتی بدن تشکیل میشود که اغلب با توالیهای روان به هم مرتبط میشوند، گاهی با تمرینات تنفسی...
4 KB (391 words) - 09:29, 29 May 2023
یوگا (به انگلیسی: Yoga) مجموعهای از فعالیتهای جسمی، ذهنی، و روحانی است که در هند باستان پدید آمدهاست. یوگا همچنین یکی از شش مکتب فلسفی آستیکه (ارتدکس)...
19 KB (1,838 words) - 07:29, 10 April 2024
وَرزِش به هر گونه فعالیت فیزیکی بدن گفته میشود که شرکت کنندگان آن میتوانند به صورت منظم و سازمان یافته یا گاه به گاه در آن شرکت کنند و از آن برای بهبود...
53 KB (4,959 words) - 15:07, 21 May 2024
آسانا (category روشهای یوگا)
به تمرینات اصلی و وضعیتهای یوگا «آسانا» (Asana) گفته میشود. آساناهای یوگا شامل حرکات کنترل شده بدن در وضعیتهای مختلف، با تأکید بر هوشیاری نفس، تمرکز...
7 KB (691 words) - 21:46, 22 March 2024
پیلاتس (section تفاوت پیلاتس با یوگا)
های اصلی پیلاتس و یوگا را بررسی می کنیم: هرچند که ورزش پیلاتس و یوگا از تکنیک مشابهی استفاده می کنند تفاوت هایی نیز دارند: ۱- یوگا بیشتر بر روی تمرکز...
19 KB (1,946 words) - 10:12, 5 May 2024
بازی ورزشی و بومی وجود دارد. طنابزنی ورزش ناشنوایان رقص ورزشی صعود ورزشی یوگا اسپینینگ پاراگلایدر وینگسوت بیس جامپ رعد تریکینگ فری رانینگ ایساتیس (شافل)...
16 KB (868 words) - 03:01, 9 April 2024
«پندش دررفت» یا صفت «پِندین» (کسی که پندش دررفته) از آن ساخته میشود. در یوگا محل نخستین چاکرا (گره خطوط انرژی بدن) را در میاندوراه میدانند.[۱] جسم پرینهای...
6 KB (341 words) - 08:21, 5 May 2024
نفساوجایی (category هاتا یوگا)
(Ujjayi breathing) یک تکنیک تنفسی است که در انواع تمرینات یوگا به کار میرود. در رابطه با یوگا، گاهی به آن «نفس اقیانوس» میگویند. برخلاف برخی از اشکال...
3 KB (263 words) - 15:12, 6 February 2023
برگزارکننده گالریها و بازارچههای خیریه است. بهرنگ علوی در ورزشهای شنا، اتومبیلرانی، یوگا و بیلیارد تبحر دارد. تیم مورد علاقه او در فوتبال پرسپولیس تهران...
15 KB (703 words) - 19:10, 20 May 2024
پاچیموتاناسانا (category یوگا)
from the original on 16 December 2010. Retrieved 2011-06-25. شرح مجله یوگا یوگا-Paschimottanasana پیشرفته با تصویر و توضیحات شرح یوگا در زندگی روزانه...
2 KB (142 words) - 21:10, 25 June 2023
پدل برد (category ورزشهای آبی)
ورزش آبی از دسته ورزشهای تخته سواری روی موج است. این ورزش اولین بار در سال ۲۰۱۳ در آمریکا به عنوان ورزشی رسمی شناخته شد. پدل برد در رشتههای، یوگا،...
12 KB (1,061 words) - 01:28, 6 February 2024