بادها کوناسانا (سانسکریت: बद्धकोणासन ; IAST: baddhakoṇāsana)، وضعیت زاویه بسته، وضعیت پروانه، یا وضعیت پینهدوز (په حالت نشستن معمولی پینه دوزان هندی هنگام...
3 KB (210 words) - 06:06, 8 September 2023
به خود گرفته و کف پاها به هم فشرده شده و زانوها روی زمین است، مانند بادها کوناسانا با این تفاوت که پاشنهها در زیر بدن قرار دارند. Tigunait, Pandit Rajmani...
2 KB (138 words) - 12:15, 3 October 2022